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腰间盘突出脚疼怎么治疗

男，44岁

病情描述:

腰间盘突出脚疼怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出导致脚疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由神经压迫、炎症反应、肌肉痉挛、椎间盘退变等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉紧张。
2、物理治疗
牵引治疗有助于减轻椎间盘压力，超短波等理疗可改善局部血液循环。需在康复科医师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解神经根炎症，肌松药如乙哌立松可改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗
经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间孔镜等微创手术解除神经压迫。术后需配合康复训练。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷。出现下肢无力或大小便障碍需立即就医。

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