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为什么月经第一天是咖啡色

女，35岁

病情描述:

为什么月经第一天是咖啡色

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经第一天呈咖啡色可能由激素水平波动、经血氧化、子宫内膜脱落速度慢、子宫内膜炎等原因引起，通常属于正常生理现象，若伴随其他异常症状需就医排查。
1. 激素波动
黄体功能不足导致孕激素下降过快，使经血排出缓慢氧化变色。可通过规律作息、减少压力调节，无须特殊治疗。
2. 经血氧化
宫腔积血接触空气时间较长，血红蛋白氧化形成咖啡色。建议避免久坐，适当活动促进经血排出。
3. 内膜脱落慢
子宫内膜碎片混合经血缓慢排出时颜色加深。热敷下腹部或饮用姜茶有助于促进血液循环。
4. 子宫内膜炎
可能与细菌感染、宫腔操作史等因素有关，常伴随下腹痛、发热。需遵医嘱使用甲硝唑、多西环素、左氧氟沙星等药物。
日常保持外阴清洁，避免剧烈运动，若咖啡色分泌物持续超过3天或伴有异味应及时妇科就诊。

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怀孕期间贫血的饮食

怀孕期间贫血可通过适量食用动物肝脏、红肉、深色蔬菜、豆制品和维生素C丰富的水果等食物改善。孕期贫血多由铁、叶酸或维生素B12缺乏引起，需结合饮食调整与医生指导的综合干预。

贫血的症状

在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的，贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外，还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩，身体乏力，心慌气短等，女性出现贫血时会有月经不调的症状，孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。

贫血是缺什么

大多数人贫血都是由于缺铁引起的，体缺少叶酸和维生素b12，也会影响到血液的合成，也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外，还可能缺维生素B2 B12，维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质，有足够的铁和蛋白质，才能够合成血红蛋白。

贫血的诊断标准是什么

是否贫血需要化验血象来进行判断，根据患者血液中红细胞的数量、红细胞的压积、血红蛋白浓度等几个指标来进行诊断。其中血红蛋白的浓度是最重要的一个指标，此指标不但能判断是否贫血，还能显示贫血的等级。

怎么查贫血

想要查出贫血，首先需要进行血常规检查，血常规检查能够查出是否有贫血以及贫血的严重程度。再就是要做骨髓检查，骨髓检查可以反映出骨髓细胞的增生程度，对于诊断某些贫血有着重要的意义。另外，查贫血还可以做红细胞游离原卟啉测定以及血清铁蛋白测定。

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