吃葡萄过多可能引起拉肚子,主要原因有葡萄中的膳食纤维刺激胃肠、果糖不耐受、变质葡萄引发感染、胃肠功能紊乱等。
葡萄富含膳食纤维,过量摄入会加速肠道蠕动。建议控制单次食用量在200克以内,腹泻时可口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
部分人群缺乏果糖代谢酶,大量果糖堆积引发渗透性腹泻。家长需观察孩子排便情况,可选用乳糖酶制剂、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲颗粒辅助改善。
腐败葡萄携带致病菌导致感染性腹泻,常伴发热腹痛。需立即停食并就医检查,医生可能开具诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、蒙脱石散等药物。
过量进食打破肠道菌群平衡,诱发功能性腹泻。建议暂停食用葡萄2-3天,配合枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散调节。
腹泻期间宜选择米粥、馒头等低渣饮食,避免生冷油腻食物。若症状持续超过24小时或出现脱水表现,应及时就医。