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婴儿缺钙吃什么辅食
病情描述:
婴儿缺钙吃什么辅食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    婴儿缺钙可以适量吃虾皮泥、芝麻酱、西蓝花泥、豆腐泥等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物。建议家长及时就医,在医生指导下合理补充钙剂并调整辅食结构。

    一、食物

    1. 虾皮泥

    虾皮钙含量高,研磨成泥后易吸收,建议家长将虾皮浸泡去盐后蒸熟捣碎,初次添加需观察过敏反应。

    2. 芝麻酱

    黑芝麻含钙丰富,磨制成酱后可拌入米糊,家长需选择无添加糖盐的产品,每日控制在一茶匙以内。

    3. 西蓝花泥

    西蓝花富含钙和维生素K,蒸煮后压成泥状,家长需确保完全软化以避免呛噎,建议每周食用3-4次。

    4. 豆腐泥

    北豆腐钙质含量较高,捣碎后可与蔬菜混合,家长应选择正规厂家生产的婴幼儿专用豆腐。

    二、药物

    1. 碳酸钙颗粒

    适用于钙缺乏症,需医生根据体重计算剂量,家长喂服时避免与奶制品同服影响吸收。

    2. 葡萄糖酸钙口服溶液

    液体剂型更易被婴儿接受,家长需严格按医嘱控制用量,服用后注意观察排便情况。

    3. 乳酸钙颗粒

    对胃肠刺激较小,建议家长用温水冲调,避免与含草酸的蔬菜同时食用。

    家长应定期监测婴儿生长发育曲线,配合医生进行血钙检测,辅食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原则,避免盲目补钙。

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