婴儿缺钙可以适量吃虾皮泥、芝麻酱、西蓝花泥、豆腐泥等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物。建议家长及时就医,在医生指导下合理补充钙剂并调整辅食结构。
虾皮钙含量高,研磨成泥后易吸收,建议家长将虾皮浸泡去盐后蒸熟捣碎,初次添加需观察过敏反应。
黑芝麻含钙丰富,磨制成酱后可拌入米糊,家长需选择无添加糖盐的产品,每日控制在一茶匙以内。
西蓝花富含钙和维生素K,蒸煮后压成泥状,家长需确保完全软化以避免呛噎,建议每周食用3-4次。
北豆腐钙质含量较高,捣碎后可与蔬菜混合,家长应选择正规厂家生产的婴幼儿专用豆腐。
适用于钙缺乏症,需医生根据体重计算剂量,家长喂服时避免与奶制品同服影响吸收。
液体剂型更易被婴儿接受,家长需严格按医嘱控制用量,服用后注意观察排便情况。
对胃肠刺激较小,建议家长用温水冲调,避免与含草酸的蔬菜同时食用。
家长应定期监测婴儿生长发育曲线,配合医生进行血钙检测,辅食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原则,避免盲目补钙。