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支气管炎的饮食要注意哪些

男，33岁

病情描述:

支气管炎的饮食要注意哪些

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王星光副主任医师山东省立医院

支气管炎患者饮食需注意避免辛辣刺激、保证充足水分、增加优质蛋白摄入、补充维生素A和C，可适量食用雪梨、白萝卜、百合、银耳等润肺食物，避免冷饮及过敏原。
1、避免刺激
辛辣、油炸食物可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，发作期需忌口辣椒、烧烤等，缓解期也应控制摄入量。
2、充足饮水
每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液，温水最佳，可搭配罗汉果、枇杷叶等代茶饮缓解咽喉不适。
3、蛋白补充
鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白能帮助修复受损支气管黏膜，急性期可选择易消化的蒸蛋羹或鱼汤。
4、维生素摄入
西蓝花、猕猴桃富含维生素C，胡萝卜、南瓜含维生素A，均可增强呼吸道免疫力，建议每日搭配食用。
合并发热时需选择流质半流质饮食，若出现气喘或痰中带血应立即就医，日常烹饪建议采用蒸煮方式减少油烟刺激。

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