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糖尿病人能吃西洋参吗

女，57岁

病情描述:

糖尿病人能吃西洋参吗

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用西洋参。西洋参主要有调节血糖、增强免疫力、改善疲劳、抗氧化等作用，但需在医生指导下控制摄入量。
1、调节血糖
西洋参中的皂苷成分可能有助于改善胰岛素敏感性，但过量摄入可能干扰血糖控制，建议每日用量不超过3克。
2、增强免疫力
西洋参含有多糖类物质，能够帮助糖尿病患者增强抵抗力，降低感染风险，适合免疫力低下者适量补充。
3、改善疲劳
西洋参具有抗疲劳作用，可缓解糖尿病常见的乏力症状，但合并高血压者需谨慎使用。
4、抗氧化
西洋参中的抗氧化成分有助于减轻糖尿病相关的氧化应激损伤，长期服用需监测肝功能。
糖尿病患者食用西洋参期间应定期监测血糖变化，避免与降糖药物相互作用，出现不适及时就医调整用量。

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