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孕妇吃香蕉好处

女，27岁

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孕妇吃香蕉好处

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刘国莉主任医师北京大学人民医院

孕妇适量吃香蕉有助于补充营养，香蕉富含钾元素、维生素B6、膳食纤维、天然糖分等成分，对孕妇和胎儿发育有益。
1、钾元素：
香蕉是优质钾来源，能帮助调节孕妇血压，预防妊娠高血压综合征，缓解孕期水肿症状。
2、维生素B6：
香蕉含有的维生素B6可减轻孕吐反应，促进胎儿神经系统发育，帮助蛋白质代谢。
3、膳食纤维：
香蕉中的膳食纤维能改善孕期便秘，维持肠道健康，但需注意成熟度，过生香蕉可能加重便秘。
4、天然糖分：
香蕉提供的天然糖分能快速补充能量，缓解孕期疲劳感，适合作为两餐间的健康加餐。
建议孕妇每天食用1-2根中等大小香蕉，避免空腹食用，妊娠糖尿病患者需控制摄入量并监测血糖。

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妊娠期糖尿病怎么检查

糖尿病在日常的生活中是非常常见的，而这种疾病的出现本身就以高血糖为主，要想检查自己是否患有糖尿病，我们可以通过采取的一种方式，那么首先就应该选择合适的地点，掌握采血的正确方式等等，后期的护理方法，千万不要忘记。

糖尿病可以怀孕生孩子吗

糖尿病是可以怀孕生孩子的，但是该疾病可能会引发多种并发症，所以在怀孕之前需要控制糖尿病的病情。如果糖尿病患者已经确定怀孕，则需要定期做好孕检工作，这样可以避免并发症的出现，也可以降低胎儿出现畸形的情况。

妊娠糖尿病对胎儿智力的危害

妊娠期糖尿病的情况比较严重，对于胎儿的智力方面会造成比较大的影响，比如孩子的智力发育会低于正常孩子。而且说话和肢体语方面的发育与同龄孩子相比都会慢很多。严重的时候会出现这明显的智力障碍。

妊娠期糖尿病的原因

大家不知道有没有遇见过这样子的问题，就是很多女性在妊娠期的时候容易患上糖尿病。之所以妊娠期会有糖尿病，是因为高龄怀孕、体型肥胖、遗传原因还有内分泌原因等造成的。

妊娠期得了糖尿病该怎么办

怀胎十月，孕妇一定要做好保健工作，也要按期体检，有的人在妊娠期患上了糖尿病，那么需要及时治疗。常见的治疗方法有饮食治疗、胰岛素治疗和监护配合、锻炼等治疗方法，具体使用方法因人而异。

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