孕晚期痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、改变排便习惯等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛。水温控制在40度左右,每次10-15分钟,避免使用刺激性洗剂。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物,预防便秘加重痔疮症状。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物。孕期用药需严格遵医嘱,避免自行使用含麝香成分制剂。
避免久坐久蹲,排便时不要过度用力。可采用左侧卧位减轻子宫对直肠的压迫,使用脚凳抬高下肢改善排便姿势。
孕晚期痔疮护理需特别注意安全,如出现剧烈疼痛、出血量多或痔核脱出无法回纳等情况,应及时就医处理。平时保持适度活动,避免长时间站立或久坐。