痛风发作可通过多饮水、药物止痛、碱化尿液、调整饮食等方式治疗。高嘌呤食物摄入过多可能导致尿酸升高,诱发痛风。
1、多饮水
每日饮水量建议超过2000毫升,有助于促进尿酸排泄。避免饮用含糖饮料和酒精,尤其是啤酒。
2、药物止痛
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛和炎症。
3、碱化尿液
尿酸在碱性尿液中溶解度更高,可遵医嘱使用碳酸氢钠或枸橼酸钾制剂帮助尿酸排泄。
4、调整饮食
严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果的食用量。
痛风发作期间应减少关节活动,发作缓解后建议定期监测血尿酸水平,长期管理需在医生指导下进行。