2型糖尿病的控制标准主要包括血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂等指标的综合管理。
空腹血糖建议控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖低于10.0mmol/L,可通过饮食调整、运动及药物干预实现。
糖化血红蛋白应低于7%,反映近3个月平均血糖水平,每3-6个月监测一次,数值超过7%需调整治疗方案。
血压需维持在130/80mmHg以下,合并肾病者更需严格,可选用血管紧张素转换酶抑制剂等降压药物。
低密度脂蛋白胆固醇应低于2.6mmol/L,甘油三酯低于1.7mmol/L,优先使用他汀类药物调节血脂。
定期监测并发症,保持合理体重,限制精制糖和饱和脂肪摄入,每周进行150分钟中等强度运动有助于全面达标。