后肩疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起,需结合具体症状和检查结果明确诊断。
长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致后肩疼痛,表现为酸胀感,可通过热敷和休息缓解。
肩关节周围组织炎症可能引起后肩疼痛,伴随活动受限,可能与年龄增长或外伤有关,可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬等药物。
颈椎退行性改变可能压迫神经导致后肩放射痛,常伴有颈部不适,可能与长期低头有关,需进行颈椎牵引等治疗。
肩袖肌腱撕裂可能导致后肩剧烈疼痛,常见于运动损伤或退化,表现为抬臂困难,严重时需关节镜手术治疗。
建议避免长时间保持同一姿势,适当进行肩部拉伸运动,若疼痛持续或加重应及时就医检查。