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踝关节扭伤是什么
病情描述:
踝关节扭伤是什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    踝关节扭伤是足部过度内翻或外翻导致韧带拉伸或撕裂的常见损伤,主要涉及距腓前韧带、跟腓韧带等结构,按损伤程度可分为轻度拉伤、部分撕裂和完全断裂。

    1、轻度拉伤

    韧带纤维轻微拉伸无断裂,表现为局部肿胀和轻度疼痛,可通过冰敷加压包扎处理。

    2、部分撕裂

    韧带部分纤维断裂伴关节稳定性下降,出现明显瘀斑和活动受限,需支具固定配合康复训练。

    3、完全断裂

    韧带完全断裂导致关节失稳,可能伴随撕脱性骨折,需手术修复韧带并石膏固定。

    4、慢性不稳

    反复扭伤可能发展为慢性踝关节不稳,表现为行走时关节错动感,需强化肌力训练或韧带重建术。

    伤后48小时内遵循休息冰敷加压抬高原则,恢复期进行平衡训练可降低复发风险,若持续肿胀或疼痛需及时影像学检查排除骨折。

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