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月经前腰疼的病因是什么

女，61岁

病情描述:

月经前腰疼的病因是什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经前腰疼可能由激素水平波动、盆腔充血、腰椎肌肉紧张、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 激素波动
月经前孕激素水平下降导致前列腺素分泌增加，刺激子宫收缩并放射至腰部。建议热敷缓解痉挛，避免生冷食物。
2. 盆腔充血
经前期盆腔血管扩张压迫神经，可表现为腰骶部酸胀感。适度运动促进血液循环，避免久坐。
3. 肌肉紧张
子宫收缩时连带腰部肌肉代偿性紧张，可能与缺钙或受凉有关。可通过局部按摩或钙剂补充改善。
4. 病理因素
可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病有关，通常伴随痛经加重或异常出血。需妇科检查排除器质性病变，必要时使用布洛芬、萘普生或口服避孕药治疗。
日常注意腰腹部保暖，经期避免剧烈运动，持续疼痛或伴随发热需及时就医。

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