痛经腰疼怎么缓解疼痛 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

痛经腰疼怎么缓解疼痛

女，34岁

病情描述:

痛经腰疼怎么缓解疼痛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院

痛经腰疼可通过热敷、药物镇痛、适度运动、调整饮食等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起。
1、热敷
下腹部或腰部热敷能促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过高，每次持续15-20分钟，可重复进行。
2、药物镇痛
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，需在医生指导下使用。中成药如元胡止痛片、妇科千金片也有缓解作用。
3、适度运动
经期进行瑜伽、散步等低强度运动有助于促进内啡肽分泌，减轻疼痛感。避免剧烈运动导致盆腔充血加重。
4、调整饮食
增加镁元素摄入如坚果、深绿色蔬菜，减少高盐高脂食物。适量饮用姜茶或玫瑰花茶有助于温经散寒。
若疼痛严重影响生活或伴随异常出血，建议妇科就诊排除器质性疾病。经期注意腰腹部保暖，避免久坐久站。

相关问题

相关文章

尿频尿急尿痛怎么办

尿频尿急尿痛是很多男性在生活中的难言之隐，但是碰到这种情况很多患者又不知道该怎么做。首先患者要进行检查，看看是什么原因所导致的。及时进行对症治疗。第二是要做好患者的平时护理工作，避免感染。第三是让患者多休息，补充水分。最后一点是要注意患者饮食，多吃水果蔬菜，以此来起到缓解尿频尿急尿痛的症状。

女性更年期症状有哪些

女性更年期的时候，首要的表现就是月经比以前少，有的甚至一年也来不了几次，这个时候就要注意是不是更年期到了。心慌脾气不好，也是更年期的女性会表现出来的。通过一些办法也可以对这个疾病会起到很好的预防作用，多去户外走走，散散步。

更年期问题挂什么科

更年期问题主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可选择内分泌科和妇科、男科治疗，在经过确诊之后能够获得针对性的治疗。

盆腔包块怎么治疗

盆腔包块会影响患者的正常排卵，还会导致腰痛、腹痛等症状。一般情况下，盆腔包块可通过查明病因、微创治疗、手术治疗等方式治疗。具体分析如下：

女性排卵期会出血吗

女性排卵期时会出现很多的症状，出血也是其中的症状之一，引起的原因有两大类，生理原因是因为人体性激素分泌失调，导致排卵时雌激素的波动过大，就会引起出血。另外生理方面包括一些疾病，子宫内膜炎或者是卵巢方面的疾病，所以在出血量比较大量，一定要及时的到医院检查。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：经行泄水、产后尿潴留、月经过多

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：产后三冲、先兆流产、女性尿道癌

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胎位异常、巨大儿、胎儿脑积水

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态