老年人腿软无力可能由肌肉萎缩、营养不良、腰椎间盘突出、帕金森病等原因引起。
1、肌肉萎缩
随着年龄增长,肌肉量自然减少导致下肢无力,可通过抗阻训练和蛋白质补充改善,无须药物治疗。
2、营养不良
钙质或维生素D缺乏会影响肌肉功能,建议增加乳制品、鱼类摄入,必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。
神经压迫导致下肢无力,常伴腰腿疼痛,可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊配合牵引治疗。
4、帕金森病
与黑质多巴胺神经元变性有关,表现为震颤和运动迟缓,需用多巴丝肼片等药物控制病情发展。
建议每日进行30分钟散步或太极拳锻炼,定期监测骨密度和维生素D水平,出现进行性加重需及时神经内科就诊。