肚子疼伴随呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、胃肠炎、肠梗阻、胰腺炎等原因引起。
暂停进食固体食物,选择米汤、稀粥等流质饮食,避免辛辣刺激食物,少量多次补充水分预防脱水。
口服补液盐或淡盐水维持电解质平衡,每小时饮用50-100毫升液体,观察尿量变化。
蒙脱石散可保护胃肠黏膜,盐酸洛哌丁胺缓解腹泻,甲氧氯普胺改善呕吐症状,须在医生指导下使用。
持续呕吐伴发热、血便或剧烈腹痛需急诊,可能与肠梗阻、胰腺炎等急腹症有关,需影像学检查明确诊断。
症状缓解后逐渐恢复清淡饮食,避免生冷油腻食物,若48小时内无改善或出现意识模糊等危重表现应立即就医。