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肚子容易着凉应该要用什么方法

女，38岁

病情描述:

肚子容易着凉应该要用什么方法

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院

肚子容易着凉可通过腹部保暖、饮食调理、穴位按摩、药物治疗等方式改善。腹部受凉多与寒冷刺激、胃肠功能紊乱、脾胃虚寒、肠道菌群失调等因素有关。
1、腹部保暖
避免穿露脐装，睡眠时用薄毯覆盖腹部，外出可贴暖宝宝。低温环境建议佩戴腹围，减少冷空气直接刺激。
2、饮食调理
忌食生冷食物，适量饮用姜茶、小米粥等温热食物。每日饮食可加入山药、莲子等健脾食材，帮助改善脾胃虚寒。
3、穴位按摩
每日顺时针按摩神阙穴、关元穴各五分钟，配合艾灸效果更佳。按摩前可搓热双手，避免用力过度导致皮肤损伤。
4、药物治疗
脾胃虚寒者可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药。肠道功能紊乱时需在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
日常避免久坐冰凉地面，运动后及时更换汗湿衣物，腹泻期间可暂时禁食并补充口服补液盐。

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小儿慢性腹泻的病程有多久

小儿慢性腹泻的病程一般会持续两个月左右，还有的患儿可能不会持续性的腹泻，但每次发作间隔时间都在两到四周不等。患儿每次病情发作时，都会表现为大便次数增加、大便性状稀薄，且伴随有腹痛、肚脐胀痛的症状。而导致慢性腹泻病程延长的原因，主要是原发病未能及时控制有关。

小儿慢性腹泻的原因

导致小儿发生慢性腹泻的原因主要是因为肠道菌群失衡，因为新生儿菌群尚未形成，如果在受到细菌、病菌和真菌等多种致病菌感染后，滥用抗生素的话，就容易引起慢性腹泻。另外，长期营养不良、乳糖不耐受和喂养不当的话，也容易造成小儿出现慢性腹泻的情况。

慢性腹泻和急性腹泻的区别

慢性腹泻和急性腹泻的区别主要表现在4个方面，首先就是这两者的持续时间是不一样的，慢性腹泻持续的时间较长，而急性腹泻持续的时间较短。慢性腹泻和急性腹泻的症状表现以及发病原因有差异，另外这两者的治疗方法也存在着很大的不同。

慢性腹泻是什么原因引起的

慢性腹泻的发病和某些全身性的疾病有着密切的关系，比较常见的就是糖尿病，部分患者是因为甲状腺功能亢进所致。某些胃肠道疾病也容易引起慢性腹泻，比如说溃疡性结肠炎，再就是患有大肠癌，还有部分患者是因为患有克隆病，也就是节段性肠炎。

小儿慢性腹泻发烧是怎么回事

小儿的消化系统发育还不是特别的成熟，肠胃功能比较差，如果饮食不当可能会导致慢性腹泻；细菌或病毒感染、着凉、不注意卫生、有乳糖不耐受问题时，也常会有慢性腹泻出现。细菌或病毒感染、着凉等引起肠炎时，还常会伴随着发烧症状。

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