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有甲减怎么治疗好

男，58岁

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有甲减怎么治疗好

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毕叶副主任医师山东省立医院

甲状腺功能减退症可通过左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物治疗，结合饮食调整、规律作息、适度运动等方式改善。
1、药物治疗
左甲状腺素钠为人工合成激素，可替代甲状腺素功能；甲状腺片含动物甲状腺提取物；碘塞罗宁用于T3缺乏者，需严格遵医嘱调整剂量。
2、饮食调整
适量增加海带紫菜等富碘食物，补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，限制高脂肪高糖饮食，避免大量生食十字花科蔬菜影响碘吸收。
3、作息管理
保持7-8小时睡眠，避免过度劳累，冬季注意保暖，定期监测基础体温和心率变化。
4、运动干预
选择散步、瑜伽等低强度运动，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动加重疲劳感。
日常需定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整治疗方案，出现心悸、多汗等药物过量症状应及时就诊。

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