脸颊两侧肌肉酸胀可能由肌肉疲劳、颞下颌关节紊乱、牙齿咬合异常、三叉神经痛等原因引起。
长时间咀嚼硬物、说话过多或紧张性咬牙可能导致咀嚼肌群劳损,表现为酸胀感。建议热敷按摩,避免过度使用咬肌。
关节盘移位或关节炎可能引发放射至脸颊的酸胀,常伴关节弹响。可尝试关节保护训练,必要时使用布洛芬等药物缓解。
错颌畸形或磨牙症会造成咬肌代偿性收缩。需口腔科检查,佩戴咬合垫或正畸治疗改善症状。
神经受压或炎症可能表现为阵发性刺痛伴酸胀,卡马西平等药物可缓解神经症状,严重者需手术减压。
日常注意避免单侧咀嚼,减少坚硬食物摄入,若症状持续超过一周或加重应及时就诊。