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手脚麻是什么原因引起的

女，26岁

病情描述:

手脚麻是什么原因引起的

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

手脚麻木可能由生理性压迫、维生素缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、生理性压迫
长时间保持同一姿势可能压迫神经导致麻木，如跷二郎腿或枕手臂睡觉。改变姿势后通常可缓解，无须特殊治疗，建议定时活动肢体。
2、维生素缺乏
维生素B1、B12缺乏可能影响神经传导功能，表现为对称性手脚麻木。可通过补充复合维生素B片、甲钴胺片、维生素B1片改善，日常需增加全谷物和瘦肉摄入。
3、糖尿病神经病变
长期高血糖可能损伤周围神经，表现为袜套样麻木感。需控制血糖并服用依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊等药物，常伴有针刺样疼痛症状。
4、颈椎病压迫
颈椎间盘突出可能压迫神经根导致单侧肢体麻木，常伴颈部疼痛。可通过牵引治疗配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊缓解，严重者需考虑椎间孔镜手术。
日常注意避免长时间低头或保持固定姿势，麻木持续超过24小时或伴随肌力下降时建议尽早就医排查病因。

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