男性乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、心理疏导等方式干预。
1、生活方式调整
减少高脂肪食物摄入,控制酒精摄入量,避免使用含雌激素的护肤品或保健品,有助于缓解乳腺组织异常增生。
2、药物治疗
可在医生指导下使用他莫昔芬、来曲唑、睾酮制剂等药物调节激素水平,改善乳腺增生症状。
3、手术治疗
对于病程较长、药物治疗无效或疑似恶变的患者,可考虑采用乳腺组织切除术或吸脂术进行治疗。
4、心理疏导
乳腺增生可能影响男性心理健康,必要时可寻求专业心理咨询,帮助缓解因体形改变带来的焦虑情绪。
建议保持规律作息,适当进行有氧运动,定期复查乳腺超声,发现异常及时就诊。