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扭脚怎么分辨是不是骨折

男，38岁

病情描述:

扭脚怎么分辨是不是骨折

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

扭脚后可通过疼痛程度、肿胀范围、活动能力、外观畸形四个关键点初步判断是否骨折。骨折通常表现为剧烈持续性疼痛、广泛淤青、无法承重或关节明显变形。
1. 疼痛程度
软组织损伤多为钝痛且逐渐减轻，骨折常出现尖锐刺痛且按压痛感集中。可冰敷观察24小时，若疼痛持续加重需就医。
2. 肿胀范围
普通扭伤肿胀局限在踝周，骨折肿胀多蔓延至足背或小腿，伴有皮下淤血扩散。建议抬高患肢并使用弹性绷带加压。
3. 活动能力
轻微扭伤仍可勉强行走，骨折时足部无法承受任何重量。尝试站立时出现剧痛或骨擦感应立即停止活动。
4. 外观畸形
踝关节异常凸起、凹陷或角度异常提示骨折可能。须保持患肢固定并避免自行复位，尽快进行X线检查。
伤后48小时内每2-3小时冰敷15分钟，使用支具保护关节，若出现皮肤苍白、麻木或疼痛夜间加剧需急诊处理。

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