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老年人腿疼怎样治

女，37岁

病情描述:

老年人腿疼怎样治

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

老年人腿疼可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常与关节退变、血液循环障碍、神经压迫、外伤等因素有关。
1、热敷按摩
局部热敷配合轻柔按摩可促进血液循环，缓解肌肉紧张性疼痛，适合受凉或疲劳导致的非病理性腿疼，每日重复进行15-20分钟。
2、药物治疗
骨关节炎引起的疼痛可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，骨质疏松需联合钙剂与维生素D制剂。
3、物理治疗
超声波及冲击波治疗有助于改善膝关节退行性病变，低频脉冲电疗适用于腰椎间盘突出导致的放射性腿疼，需连续治疗10-15次。
4、手术治疗
严重骨关节畸形需考虑人工关节置换术，腰椎管狭窄引起的神经性腿疼可能需椎管减压术，术后配合康复训练恢复肢体功能。
建议保持适度步行锻炼，避免久坐久站，饮食注意补充优质蛋白与钙质，疼痛持续加重或伴肿胀发热时应及时骨科就诊。

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