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消化性溃疡的饮食护理是什么

男，60岁

病情描述:

消化性溃疡的饮食护理是什么

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

消化性溃疡患者可通过低脂易消化饮食、定时定量进餐、避免刺激性食物、补充营养等方式进行饮食护理。
1、低脂易消化
选择蒸煮炖等烹饪方式，推荐嫩豆腐、鸡蛋羹、去皮鸡肉等易吸收的优质蛋白食物，减轻胃肠负担。
2、定时定量
每日5-6餐少量进食，避免空腹或暴饮暴食，建议上午10点、下午3点各加餐一次无糖酸奶或香蕉。
3、忌刺激性食物
严格避免辣椒、酒精、浓茶、咖啡等刺激性食物，少用胡椒、芥末等调味品，减少胃酸分泌刺激。
4、营养补充
适量补充维生素A丰富的南瓜、维生素U含量高的卷心菜、含锌的牡蛎等食物，促进黏膜修复。
建议配合医生治疗的同时，保持饮食温度适宜，进食后1小时内避免平卧，适当进行散步等温和运动。

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