声带息肉术后需注意嗓音休息、饮食调整、伤口护理和定期复查,避免复发和并发症。
1、嗓音休息
术后1-2周严格禁声,减少声带振动。后期逐步恢复说话,避免长时间或高声调发音,可配合雾化吸入减轻水肿。
2、饮食调整
术后24小时禁食,之后选择温凉流质食物,避免辛辣、坚硬或过热食物刺激喉部。多饮水保持黏膜湿润。
3、伤口护理
遵医嘱使用抗生素预防感染,避免用力咳嗽或清嗓。出现发热、剧烈疼痛或出血需立即就医。
4、定期复查
术后1个月复查喉镜观察愈合情况,3-6个月评估嗓音恢复效果。长期需纠正用嗓习惯,戒烟酒及刺激性气体接触。
恢复期可练习腹式呼吸改善发声方式,避免过度用嗓或环境干燥,若嗓音嘶哑持续超过2周需及时返诊。