颈椎病引起胳膊疼可能由神经根受压、局部炎症反应、肌肉代偿性痉挛、椎间盘退变等原因引起,可通过药物缓解、物理治疗、姿势调整、手术治疗等方式干预。
突出的椎间盘或骨赘压迫颈神经根,导致放射性疼痛至手臂。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物,配合颈椎牵引减轻压迫。
颈椎病变区域释放炎性介质刺激神经,引发手臂酸痛。非甾体抗炎药如洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片可缓解症状,同时建议局部热敷。
长期姿势不良导致颈部肌肉紧张,牵涉性引起上肢疼痛。可通过推拿按摩松解肌群,使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷,配合颈肩部功能锻炼。
椎间盘脱水变性导致颈椎稳定性下降,可能伴随手部麻木。严重者需考虑椎间孔镜手术或颈椎前路减压融合术,日常需避免长时间低头。
建议睡眠时选择合适高度的枕头,工作间歇做颈椎米字操,避免提重物及突然转头动作,若出现持物无力或步态不稳需立即就医。