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普洱茶的功效作用及禁忌

女，59岁

病情描述:

普洱茶的功效作用及禁忌

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朱明炜主任医师北京医院

普洱茶具有降脂减肥、抗氧化、调节胃肠功能、辅助降压等功效，禁忌人群包括胃溃疡患者、孕妇、低血糖人群及服药期间特殊人群。
1、降脂减肥
普洱茶中的茶多酚和茶褐素能抑制脂肪合成，促进胆固醇代谢。临床可用于单纯性肥胖辅助治疗，常用剂型包括普洱生茶、熟茶砖、袋泡茶。
2、抗氧化
茶黄素和儿茶素能清除自由基，延缓细胞衰老。适合长期面对电子屏幕人群，可选用普洱散茶、小沱茶、茶粉等剂型。
3、调节胃肠
茶多糖可改善肠道菌群平衡，缓解功能性消化不良。胃肠敏感者建议选择发酵度高的熟普，剂型有七子饼茶、迷你沱茶等。
4、辅助降压
普洱茶中γ-氨基丁酸具有轻微血管扩张作用。高血压患者饮用时需监测血压变化，避免与降压药同服。
饮用普洱茶建议控制在每日5-8克，空腹及睡前不宜饮用，出现心慌、胃痛等不适需立即停用并咨询医生。

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孕妇贫血有什么危害

当孕妇出现贫血的情况的时候不用过于担心，轻度的贫血并不会对孕妇的身体健康造成很大的伤害，但是假如孕妇出现了重度的贫血情况的时候，就有可能会对母体以及胎儿造成健康的影响。而出现贫血的情况的时候需要对身体进行保护，及时补充营养。

贫血怎么治

在内科疾病里，其实贫血是十分常见的，但是很多患者都是由于没有重视贫血，导致错过治疗贫血的最佳时机，引起病情的不断蔓延，造成一些严重的后果。贫血如果想要治疗首先就要探查病因同时对症治疗，其次就是根据药物适应症进行药物治疗。另外还可以选择输血和骨髓移植。

抽血都能化验什么

如今很多人都会重视养生，而另外如果发现个人出现异常现象时，也就会选择抽血化验，可是抽血化验的过程中，到底能够检查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有没有出现感染或者贫血等现象，另外也可以知道是否已经出现恶性肿瘤，有没有糖尿病等现象。

治贫血的食物有哪些

临床上最常见贫血是缺铁性贫血，常见生长发育期儿童、育龄期女性。这种类型贫血，可多补充含铁的食物，动物肝脏、猪肝、猪血等也有很好的医治效果。若是红细胞贫血，就要多补充牛奶及豆类、新鲜肉类等了，可以说可吃的食物很多。

严重性贫血怎么办

严重性贫血对身体有很大危害，对于这种情况，首先是要到医院找出具体的病因，根据病因采取相应的治疗措施。还可以口服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，为身体补充铁元素。生活中也可以适当多吃一些富含铁元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢复。

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