总是手指痛可能由关节劳损、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、抗炎药物、免疫调节、降尿酸等方式缓解。
长期重复性手部动作会导致关节软骨磨损,表现为活动时钝痛。建议减少手工操作频率,局部热敷缓解症状,严重时可短期使用双氯芬酸钠凝胶。
肌腱与腱鞘过度摩擦引发无菌性炎症,特征为按压痛伴弹响。需避免抓握动作,采用支具固定,急性期可注射醋酸泼尼松龙混悬液。
自身免疫异常攻击滑膜组织,晨僵症状明显且呈对称性疼痛。需联合甲氨蝶呤抑制免疫反应,配合塞来昔布控制关节肿胀。
尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿热痛,常见于掌指关节。需限制高嘌呤饮食,急性期使用秋水仙碱,慢性期服用别嘌醇调节代谢。
日常注意手指保暖,避免冷水刺激,适当进行抓握训练维持关节灵活性,若持续疼痛需完善抗CCP抗体或尿酸检测。