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腰椎间盘突出怎么按摩治疗

女，46岁

病情描述:

腰椎间盘突出怎么按摩治疗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过手法复位、穴位按压、肌肉放松、器械辅助等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。
1、手法复位
通过专业推拿手法调整椎体位置，减轻神经压迫。需由康复医师操作，避免自行尝试导致损伤。
2、穴位按压
重点刺激肾俞、大肠俞等穴位，每次按压3-5秒重复进行。可与热敷配合增强局部血液循环。
3、肌肉放松
针对腰背部痉挛肌肉采用揉捏手法，使用按摩油可降低皮肤摩擦。每日治疗时间不宜超过20分钟。
4、器械辅助
借助牵引床、脉冲仪等设备辅助治疗。需在医疗机构由专业人员操作，每周2-3次为宜。
按摩治疗期间应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性发作期需配合服用甲钴胺、塞来昔布、盐酸乙哌立松等药物。

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