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肉苁蓉的功效与作用肉苁

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肉苁蓉的功效与作用肉苁

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朱明炜主任医师北京医院

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，主要用于肾阳不足、精血亏虚、肠燥便秘等症状。
1、补肾阳
肉苁蓉可温补肾阳，改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，常与熟地黄、山茱萸等配伍使用。
2、益精血
肉苁蓉能补益精血，适用于精血亏虚导致的头晕目眩、须发早白，多与当归、枸杞子同用。
3、润肠通便
肉苁蓉富含膳食纤维，可润燥滑肠，缓解老年体虚便秘，常与火麻仁、当归配伍。
4、延缓衰老
肉苁蓉含苯乙醇苷类成分，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，改善机体机能。
肉苁蓉可煎汤或入丸散，建议在中医师指导下使用，避免与寒凉食物同食，阴虚火旺者慎用。

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