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骨折一个月了隐隐作痛怎么办

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骨折一个月了隐隐作痛怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

骨折一个月后隐隐作痛可通过局部热敷、适度康复训练、药物镇痛、物理治疗等方式缓解。疼痛通常由愈合期炎症反应、肌肉萎缩、骨痂形成异常、继发感染等原因引起。
1、局部热敷
愈合期局部血液循环不畅可能引发隐痛，建议用40℃左右热毛巾每日敷患处，避免烫伤。生理性疼痛无须用药。
2、康复训练
长期制动导致肌肉萎缩会加重疼痛，可在医生指导下进行等长收缩训练，如踝泵运动，每日重复进行。
3、药物镇痛
骨痂生长异常可能刺激神经，表现为持续性钝痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。
4、物理治疗
继发感染可能出现红肿热痛，需排查骨髓炎。超短波治疗或红外线照射可促进炎症吸收，每日治疗需专业医师操作。
恢复期建议补充钙质与维生素D，避免患肢负重，定期复查X线观察愈合进度。若疼痛加剧或出现异常分泌物需立即就医。

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