颈椎病头晕和耳石症头晕的主要区别在于发病机制和伴随症状,前者多与颈部活动相关并伴肩颈疼痛,后者以短暂旋转性眩晕为主且与头位变化直接相关。
颈椎病头晕源于椎动脉受压或交感神经受刺激,耳石症则是耳石器内碳酸钙颗粒脱落刺激半规管毛细胞。
颈椎病头晕常由长时间低头或颈部扭转诱发,耳石症头晕多由特定头位变化如躺下、翻身触发。
颈椎病多为昏沉感或非旋转性头晕,耳石症呈突发性强烈旋转感,通常持续数秒至1分钟。
颈椎病常合并颈肩僵硬、手麻等症状,耳石症可能伴恶心呕吐但无听力异常或耳鸣。
建议出现持续性头晕时尽早就诊神经内科或耳鼻喉科,日常避免长时间保持固定姿势并控制手机使用时间。