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颞下颌关节弹响怎么治

男，53岁

病情描述:

颞下颌关节弹响怎么治

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李胜锋主治医师山东省立医院

颞下颌关节弹响可通过生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。颞下颌关节弹响通常由关节盘移位、肌肉紧张、关节炎、外伤等原因引起。
1、生活习惯调整
避免过度张口、咀嚼硬物等行为，减少关节负担。保持正确姿势，避免长时间低头或侧卧压迫关节。
2、物理治疗
采用热敷、超声波等理疗方式缓解肌肉紧张。进行专业指导下颌运动训练，帮助关节复位。
3、药物治疗
关节炎症引起的弹响可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。肌肉痉挛可使用盐酸乙哌立松等肌松剂。
4、手术治疗
严重关节结构异常需进行关节镜手术或开放手术修复。手术方式包括关节盘复位术、关节成形术等。
日常注意保持心情放松，避免紧张导致的咬牙习惯，适当补充钙质和维生素D有助于关节健康。

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