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腰椎间盘突出冶疗方案是什么

男，52岁

病情描述:

腰椎间盘突出冶疗方案是什么

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧，避免腰部受力。日常应避免久坐久站，使用腰围保护。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解炎症。康复训练需在医生指导下进行核心肌群锻炼。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄者。术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常生活中注意保持正确坐姿，避免提重物和剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼有助于预防复发。

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