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骨折后吃什么利于恢复
病情描述:
骨折后吃什么利于恢复
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    骨折后可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、深海鱼等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、牛奶

    牛奶富含钙质和优质蛋白,有助于促进骨骼修复和肌肉恢复。

    2、鸡蛋

    鸡蛋含有丰富的蛋白质维生素D,能够帮助钙质吸收,促进骨折愈合。

    3、西蓝花

    西蓝花富含维生素K和膳食纤维,有助于骨骼形成和减少炎症反应。

    4、深海鱼

    深海鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸和维生素D,有助于减轻炎症和促进骨骼健康。

    二、药物

    1、碳酸钙D3片

    碳酸钙D3片能够补充钙质和维生素D,有助于骨折愈合和骨骼健康。

    2、阿法骨化醇软胶囊

    阿法骨化醇软胶囊可以促进钙质吸收和利用,有助于骨骼修复。

    3、骨肽片

    骨肽片含有活性多肽,能够刺激骨细胞生长,促进骨折愈合。

    4、接骨七厘片

    接骨七厘片具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用,常用于骨折后的辅助治疗。

    骨折后应注意均衡饮食,避免高盐高糖食物,适当进行康复锻炼,促进骨折愈合和功能恢复。

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