2型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、缺乏运动、胰岛素抵抗等原因引起,可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗等方式控制。
家族中有糖尿病病史的人群患病概率较高,可能与基因缺陷导致胰岛素分泌异常有关。建议定期监测血糖,早期发现异常及时干预。
体重超标会导致脂肪细胞分泌异常,影响胰岛素敏感性。通过控制饮食、增加运动等方式减轻体重有助于改善血糖。
长期久坐不动会降低肌肉对葡萄糖的利用效率。坚持适量有氧运动如快走、游泳等能提高胰岛素敏感性。
可能与慢性炎症、脂肪肝等因素有关,通常表现为空腹血糖升高、餐后血糖波动大等症状。可使用二甲双胍、格列美脲等药物改善胰岛素敏感性。
保持均衡饮食,限制高糖高脂食物摄入,定期进行血糖检测,遵医嘱规范用药是管理2型糖尿病的重要措施。