吃酵素放屁多可能与膳食纤维摄入增加、肠道菌群变化、食物不耐受、胃肠功能紊乱等因素有关。
酵素产品常含膳食纤维,促进肠道蠕动产气增多。建议逐步适应高纤维饮食,减少豆类等易产气食物。
酵素可能改变肠道菌群平衡,导致产气菌活跃。可配合益生菌调节,观察是否伴随腹胀腹泻。
部分酵素含乳糖或果糖成分,不耐受人群会出现排气增多。需排查成分表,必要时停用观察。
可能与肠易激综合征或消化不良有关,表现为排气伴腹痛。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等药物。
若持续排气伴随体重下降或血便,需及时消化科就诊排除器质性疾病。日常注意记录饮食与症状关联性。