腰部麻木可能由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、周围神经病变、糖尿病神经病变等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
腰椎间盘突出压迫神经根可能导致腰部麻木,常伴随下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引治疗,药物可使用塞来昔布、甲钴胺、维生素B1。
腰椎管狭窄使脊髓或神经根受压,表现为间歇性跛行和麻木。治疗以减压手术和康复训练为主,药物可用双氯芬酸钠、腺苷钴胺、普瑞巴林。
长期保持不良姿势或局部受压可导致周围神经损伤。需改善生活习惯,营养神经药物包括维生素B12、硫辛酸、依帕司他。
长期高血糖损害周围神经,表现为对称性麻木。需控制血糖,药物可选择α-硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁。
建议避免久坐久站,适当进行腰部锻炼,控制基础疾病,出现持续麻木应及时就医明确病因。