腰椎管狭窄症可能由腰椎退行性变、先天性椎管发育狭窄、腰椎间盘突出、外伤或劳损等原因引起。
随着年龄增长,腰椎骨质增生、韧带肥厚等退行性改变可能导致椎管容积减少。日常需避免久坐弯腰,急性期可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解症状。
部分人群存在椎弓根短小等先天发育异常,椎管容积天生较小。建议避免剧烈运动,若出现下肢麻木需就医,医生可能建议使用迈之灵、维生素B12或考虑椎管扩大术。
突出的椎间盘组织直接压迫神经根或硬膜囊,通常伴随腰痛和下肢放射痛。需卧床休息,医生可能开具依托考昔、甘露醇注射液或建议微创椎间孔镜手术。
骨折脱位或长期重体力劳动可导致椎管变形,常伴有活动受限。急性损伤需制动固定,慢性劳损可尝试热敷理疗,严重者需手术解除压迫。
保持适度腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠选择硬板床有助于延缓病情进展。