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乳腺增生该怎么治好

女，56岁

病情描述:

乳腺增生该怎么治好

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冷启刚主任医师山东省立医院

乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、雌激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整
保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡因和酒精摄入，选择宽松舒适的内衣，有助于缓解乳房胀痛。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，西药可选他莫昔芬或托瑞米芬等抗雌激素药物。
3、中医调理
通过针灸、艾灸或中药敷贴等传统中医疗法，改善气血循环，常用方剂包括柴胡疏肝散、桂枝茯苓丸等。
4、定期复查
每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，观察增生变化情况，40岁以上女性建议增加乳腺肿瘤标志物检测。
日常可适量食用海带、蒲公英、丝瓜等具有散结作用的食物，避免高脂肪饮食，保持心情愉悦有助于病情恢复。

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