遗传性高血压无法根治但可有效控制,治疗方法主要包括生活方式干预、药物治疗、定期监测和并发症预防。
低盐低脂饮食和规律运动有助于控制血压,每日钠摄入量建议不超过5克,每周进行150分钟中等强度有氧运动。
可在医生指导下使用缬沙坦、氨氯地平或氢氯噻嗪等降压药物,需根据个体情况调整用药方案。
建议每周测量2-3次血压并记录,定期复查肾功能和心脏超声等检查,及时发现靶器官损害。
严格控制血压可降低脑卒中、冠心病等风险,合并糖尿病者应将血压控制在130/80mmHg以下。
建议遗传性高血压患者保持规律作息,避免熬夜和情绪激动,限制酒精摄入,定期到心血管内科随访。