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高血压的病因有哪些

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高血压的病因有哪些

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东洋副主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式控制。
1、遗传因素
家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压并保持低盐低脂饮食。
2、高盐饮食
长期摄入过量钠离子会导致水钠潴留，减少食盐摄入量有助于血压控制。
3、肥胖
体重超标会增加心脏负荷，减轻体重可通过有氧运动和饮食控制实现。
4、慢性肾病
肾脏功能异常可能导致水钠代谢紊乱，常伴有蛋白尿和水肿症状，需遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
保持规律作息和适度运动，限制酒精摄入，定期测量血压有助于高血压的预防和管理。

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