老年人慢性心力衰竭通常无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状并提高生活质量。主要干预方式包括药物治疗、生活方式调整、心脏康复训练及定期监测。
常用药物包括利尿剂呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂培哚普利、β受体阻滞剂美托洛尔等,需根据心功能分级个体化用药。
限制钠盐摄入每日不超过3克,控制液体量,保持适度有氧运动如步行,避免吸烟饮酒等心脏负荷加重因素。
在专业指导下进行心肺功能评估后制定运动方案,包括呼吸训练、抗阻运动等,有助于改善运动耐量和心功能。
每月监测体重变化、下肢水肿程度,定期复查心电图、超声心动图及BNP指标,及时调整治疗方案。
建议每日记录症状变化,保持情绪稳定,出现气促加重或夜间阵发性呼吸困难需立即就医。均衡饮食可适量增加深海鱼、燕麦等富含ω-3脂肪酸和膳食纤维的食物。