口腔溃疡可通过局部用药、饮食调节、口腔护理、压力管理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用复方氯己定含漱液缓解炎症,醋酸地塞米松贴片促进愈合,重组人表皮生长因子凝胶修复黏膜。避免自行增加用药频次。
减少辛辣刺激食物摄入,增加富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜。每日保证足量饮水,避免过烫饮食加重溃疡面刺激。
选用软毛牙刷轻柔清洁,饭后使用生理盐水含漱。避免使用含酒精漱口水,矫正尖锐牙体修复体等机械刺激因素。
规律作息保证充足睡眠,通过正念冥想缓解紧张情绪。持续精神压力可能延长溃疡愈合周期,必要时可进行心理咨询。
反复发作或超过两周未愈的口腔溃疡需就医排查白塞病等系统性疾病,日常可适量食用猕猴桃、酸奶等富含维生素和益生菌的食物。