血糖高的初期表现主要有口渴多饮、尿频尿多、容易饥饿、体重下降等。
1、口渴多饮
血糖升高会导致血液渗透压增高,刺激口渴中枢,患者常感觉口干舌燥,饮水量明显增加。
2、尿频尿多
高血糖引起渗透性利尿,肾脏排出大量葡萄糖时会带走水分,导致排尿次数和尿量增多。
3、容易饥饿
胰岛素功能异常导致葡萄糖无法被充分利用,机体能量供应不足,产生饥饿感。
4、体重下降
糖代谢紊乱导致脂肪和蛋白质分解增加,虽然食欲可能增加,但体重反而减轻。
出现这些症状建议及时检测血糖,调整饮食结构,控制碳水化合物摄入,适当增加运动量。