肝不好的人可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀等表现,严重时可能伴随肝区疼痛或意识障碍。
肝脏功能受损可能导致能量代谢异常,患者常感到疲倦无力,轻微活动后症状加重。建议调整作息并补充维生素B族。
胆汁分泌异常影响消化功能,表现为厌油腻、早饱感。可少量多餐,选择易消化食物如粥类、蒸鱼等。
胆红素代谢障碍导致皮肤巩膜黄染,尿液呈浓茶色。可能与肝炎、胆管梗阻有关,需检查肝功能与腹部超声。
门静脉高压或低蛋白血症引发腹水,表现为腹部膨隆伴下肢水肿。需限制钠盐摄入,必要时进行腹腔穿刺引流。
肝病患者应严格戒酒,每日保证优质蛋白摄入,定期监测肝功能指标,出现蜘蛛痣或肝掌等体征时及时就医。