权威问答
两乳头疼痛可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，通常表现为刺痛、胀痛或触痛，可通过调整内衣、热敷、药物或手术等方式缓解。
粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能导致乳头表皮损伤。建议选择纯棉透气内衣，避免剧烈运动时摩擦，疼痛明显时可外用凡士林保护皮肤。
月经周期、妊娠或更年期雌激素水平变化会引发乳头敏感。可通过热敷缓解胀痛，哺乳期女性需注意正确衔乳姿势减少刺激。
可能与细菌感染或乳汁淤积有关，常伴随红肿发热。可遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、蒲公英颗粒等药物，化脓性感染需手术引流。
通常与内分泌紊乱相关，疼痛呈周期性加重。建议口服乳癖消、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，定期乳腺超声检查排除恶变。
日常避免咖啡因及高脂饮食，哺乳期保持乳头清洁干燥，持续疼痛超过两周或出现溢液需及时乳腺外科就诊。
2025-09-05
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