血压高伴随水肿可通过调整饮食、药物治疗、控制原发病、定期监测等方式治疗。血压高与水肿通常由钠摄入过多、肾功能异常、心力衰竭、药物副作用等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下,避免腌制食品。增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜,有助于平衡电解质。
可能与肾素-血管紧张素系统紊乱有关,通常表现为晨起眼睑浮肿、下肢凹陷性水肿。可遵医嘱使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂,或氨氯地平、缬沙坦等降压药。
可能与慢性肾病或心力衰竭有关,通常伴随呼吸困难、夜尿增多。需针对原发病治疗,如心衰患者需限制液体摄入并使用强心药物。
每日定时测量血压和体重,记录水肿变化情况。发现尿量明显减少或水肿加重时需及时复诊。
建议保持适度运动如散步,避免长时间站立,睡眠时抬高下肢促进血液回流,严格遵医嘱调整用药方案。