权威问答
后背大梁骨疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等疾病引起，需结合具体症状判断病情严重程度。
长期姿势不良或过度劳累可能导致背部肌肉慢性损伤，表现为局部酸痛、活动受限，可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
骨量减少导致椎体承重能力下降，易引发隐匿性疼痛，可能与年龄增长、钙摄入不足有关，需补充钙剂和维生素D并加强防跌倒措施。
椎间盘突出或骨关节炎等退行性病变会压迫神经根，疼痛可放射至肩臂，常伴随肢体麻木，需通过影像学检查确诊后行牵引或药物治疗。
自身免疫性疾病主要累及骶髂关节和脊柱，晨僵为典型特征，需使用非甾体抗炎药控制炎症，严重者需生物制剂干预。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性疼痛期可短期使用塞来昔布、洛索洛芬钠等药物，但须在骨科或风湿免疫科医生指导下规范治疗。
2025-10-12
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