权威问答
女性脚后跟开裂起硬皮可能由皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
秋冬季节空气湿度低或频繁接触碱性清洁剂会导致角质层水分流失。建议每日温水泡脚后厚涂含尿素或凡士林的乳膏，避免使用过热的水清洗。
长期穿硬底鞋或高跟鞋使足跟反复受压。选择软底透气鞋袜，夜间使用硅胶足跟保护套减轻局部摩擦。
足癣可能表现为足跟角化过度伴皲裂。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物，需保持足部干燥。
维生素A或维生素E不足会影响皮肤修复。适当增加动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等食物摄入，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素制剂。
日常避免赤脚行走，定期去除过厚角质时注意力度，如裂口深伴出血或久未愈合应及时就诊皮肤科。
2025-09-04
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